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2013年8月22日 (木)

ウォーキング

夏場はウォーキングの催しもあっていない。
そりゃそうだろ・・・gawk
暑すぎてsun熱中症患者が続出する。
でも・・・
まぁくんもはなこもまだちゃんと続けてますよ~ウォーキングscissors
夜ちょっと涼しくなってからだけど・・・
1時間~1時間半くらい歩いてますpunch
去年10月から初めて・・・10ヶ月です。
まぁくんは8㌔位・・はなこは4㌔くらいだけど痩せましたscissors
ぶよぶよしていたお腹も背中もお尻もちょっとスッキリnote
まぁくんも10年前のズボンがはいったと言っていますwink

9月からまたJR九州ウォーキングが始まります。
11月には長崎ベイサイドウォークが開催されます。
もちろん参加しますscissors
今から楽しみ~up

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