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2012年10月21日 (日)

長崎ベイサイドマラソン&ウオーク

10/9からウォーキングshoeを始めたはなこscissors
今まで・・・歩くなんて考えたことも無かったけど・・・
最近・・・ホントにヤバい。。。pig
まずは歩く練習・・・から始め・・・
毎日夕食後5キロ~6キロを歩く。
先週の日曜日は遠くにあるスポーツショップまで歩いてお出かけ。
今までなら絶対車rvcarで行く距離だ。
片道6.5キロを往復歩いた。
そして目的は・・・
10/21の「長崎ベイサイドマラソン&ウオーク」への参加。
そのために歩く服を買いに行ったのだscissors
日に日に歩くことが楽しくなったhappy01
まぁくんも一緒に歩くことになり・・・
夜2人でいろんな場所へウォーキングhappy01

そしてやってきました10/21の本番rock
天気はバッチリ…暑い位だsun
当日参加で受付を済ませ・・・ゼッケンをもらう
はなこたちが参加するのは20キロ
女神大橋・長崎湾岸コース
県外からの参加も多く・・・スタート地点の水辺の森公園はたくさんの人
各コース1300~1500人位らしい。

Dsc_0224
まず最初にスタートを切ったのは20キロマラソンrun

Dsc_0228

消防のカラーの放水で一斉にスタートrun
続いて10キロのマラソンもスタートrun

そしていよいよはなこたち20キロウォークのスタートだ。

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はなこも頑張ってますscissors

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眼鏡橋eyeglassですdown

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海面からの高さ65メートルの女神大橋は風が気持ち良かったnote

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景色もきれいです shine

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up大浦天主堂の前を通りました。 観光客たくさんだぁ happy01
オランダ坂・・・はなこ頑張るrock

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途中延々と続く上り坂ではまぁくんとも離れ黙々と頑張りました。
2か所あるチェックポイント・給水所で合流しまた一緒に頑張る。

そしてそして4時間かかってゴールしましたscissors
やったねhappy01
坂・階段・・・めっちゃきつかったけど・・・完歩しましたよ~rock

Dsc_0243

ゴールではくじ引きがあっており・・・
なんとまぁくん当たりが出てこれdownもらいましたbleah

Dsc_0247

さらに裏についてたラッキーナンバーでこちらdownも貰いましたぁscissors

Dsc_0246
ゴールではおしるこも振る舞われてました
おいしかったぁ~lovely
また来年・・・がんばろ~かなwink

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ウォーキング」カテゴリの記事

コメント

ウォーキングですかhappy01
健康には、いいですねsign03
2人だと、1人よりも楽しくできそうですねflair

寒くなってきましたし、
風邪引かないでくださいね~note

投稿: pen | 2012年10月21日 (日) 21時29分

shoepenさんへ
そうなの。
最近めっちゃヤバいしこのままだと肥満選手権1位になりそうだからcoldsweats01
少しは運動でもしようかなってwink
今の時期はいいけど・・・冬はどうなんだろ。。。
続けれるか心配think

投稿: penさんへ | 2012年10月21日 (日) 22時02分

こんばんは~♡

わ~(≧∇≦)二人ともすごいなぁ~!
ウォーキングを始めたなんてえらいなぁ♪
毎日5~6㌔も~(@_@;)
まさに運動の秋だね(*^ー゚)bグッジョブ!!
そして、マラソン&ウォークへの参加。。
すっすごい人~(@_@;)
後姿、ぽんちゃんだよね・・・
ぜんぜ~ん太ってないどころかスリムだよ~♡
可愛いバック持ってるネ☆
そして素晴らしい景色の数々・・・。
空気も綺麗なんだろうなぁ~。
おまけに景品までもらえて良かったね。
4時間、本当によく頑張りました~(^^♪
素晴らしい!拍手、パチパチ~✿

投稿: あーちゃん | 2012年10月21日 (日) 22時04分

shoeあーちゃんへ
長崎ではバイクか車が移動手段で歩くことってあんまりなくてcoldsweats01
東京は駅も広すぎて外に出るまでに相当歩くもんね。
しかも東京行ったとき、公園のベンチにたくさんの人が座ってるのを見てビックリしたことあるよ。
こっちでは公園のベンチに座る人いないの。
実はぽん・・・体脂肪率が半端なくてcoldsweats01筋肉量も標準以下・・・・だったんだ。。。weep
だから少し運動しないとヤバいもんねcoldsweats01
バックかわゆい?あんがとーnote
ビニールでめっちゃ軽いんだよscissors
今日のために昨日買ったのscissors
今日は焼けて喉乾く~catface

投稿: あーちゃんへ | 2012年10月21日 (日) 22時21分

お天気も良くって、ウォーキングshoe日和♬
でも、20㎞ってスゴイ。景色も最高!
大浦天主堂にオランダ坂。。。懐かしいなぁup
学生の時行ったよhappy01

投稿: しゃん | 2012年10月21日 (日) 23時26分

良く頑張ったね、エライぞshine
健康の為にはいきなり走りだすよりも、長く続く
ウォーキングの方が良いんだって。
しかも夜の方が身体への負担は少ないそうな。
(朝は筋肉が硬いので心臓負担が大きいらしいヨsweat01)
20kmかぁ、高校時代の女子のマラソン距離だわ。
ちなみに男子は30km。
まぁくんは何kmだったのかな?

投稿: 瀬津喩 | 2012年10月22日 (月) 07時31分

はじめまして´ω`)ノ 

昨日は絶好のウォーキング日和でしたね♪
気温もちょうど良かったんじゃないでしょうか??

あたしもそろそろ体を動かさないとなぁ。。。と思ってました(ノ∀`*)
ぽんさんに負けないよう、ウォーキング頑張ります!

投稿: るぅ | 2012年10月22日 (月) 08時29分

shoeしゃんさんへ
懐かしかったですかhappy01
県外の方は観光兼ねてのウォーキングだったようでカメラ片手に歩いてましたhappy01
今日は…若干筋肉痛ですbearing

投稿: しゃんさんへ | 2012年10月22日 (月) 19時36分

shoe瀬津喩さんへ
歩いてたのはいつも夜でしかも平地が多かったので日中sun+坂+階段で非常に…疲れましたbearing
マラソンなんてぽんには絶無理だぁ~
ちなみにウォーキングは老若男女とわず20キロでしたぁhappy01
前日は28キロコースがあったようですhappy01

投稿: 瀬津喩さんへ | 2012年10月22日 (月) 19時41分

shoeるぅさんへ
はじめましてnote
コメントありがとーございますhappy01
昨日は暑かったですぅwobbly
雨降らなくて良かったけど暑いのも疲れましたbearing
ぽんもウォーキング初心者ですrock
お互いがんばりましょーね~happy01

投稿: るぅさんへ | 2012年10月22日 (月) 19時44分

5、6キロも歩くなんて、すごい!すごすぎる!!
エライですね。頑張ってネ。
くじで良いの当たってよかったね~heart04
これからもウォーキング続けてね。

投稿: グッピーちゃん | 2012年10月23日 (火) 13時05分

shoeグッピーちゃんへ
慣れてくれば5~6キロは大丈夫scissors
1時間位で歩けるよscissors
20キロはさすがにアップダウンがあってきつかったけどね。。。
月曜日は筋肉痛でウォーキング休んじゃったcoldsweats01
体重が減らないのが悲しい・・・crying

投稿: グッピーちゃんへ | 2012年10月23日 (火) 19時50分

ぽんちゃん すご〜〜〜〜い!!
20キロ 歩いて完走 おめでと〜〜〜(v^ー゜)ヤッタネ!!

眼鏡橋  大浦天主堂、、、修学旅行で行ったな〜

歩き疲れて 「筋肉痛」に、ならなかった?( ´艸`)プププ

投稿: うず | 2012年10月25日 (木) 21時39分

shoeうずちゃんへ
あんがとhappy01
自分でもよく頑張ったと思うrock
ちょっぴり筋肉痛になったけど雲仙でもみほぐしになって次の日は大丈夫だったよ~scissors

投稿: うずちゃんへ | 2012年10月28日 (日) 18時47分

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