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2010年6月19日 (土)

はなこのダイエット

なかなか痩せないので記事にできない・・・・
今年になってからダイエットの取り組んでいるはなこ。
もう・・半年が過ぎようとしているが。。。。
TVでみた「まいたけダイエット・・・」
毎日毎日食べてはみたものの・・・・
結局2ヶ月くらい食べたが・・・・
思っていたより効果はなく・・・・
ザ・たっちがまいたけで痩せたというのも、それだけではなくちゃんとした運動のプログラムや他の食事制限もあったと言っている。
間食をしない。ジュースも飲まないなどなど・・・・
だよねぇ~gawk
で、自然に食べなくなったまいたけ・・・・
そこで、漢方薬に頼るはなこ。
試してみたのは小林製薬の「ビスラットゴールド
漢方なので最低1カ月。
長~く飲まないと効果も出ない・・・という。
ただ・・・毎日なのでお金dollarがかかる。
月に6千円もかかってしまうのだsad
といって、これといって効果が感じられなかった。
2ヶ月ちょっと飲んだけどなにも変わらず。
ダイエットというのは効果がないとやる気も消えるgawk
現在も続けているのは「サイドムーブ
これで1日に1分間の開脚運動を1~2回。
あと・・・お犬様dogのお散歩・・・お天気sunの時は行くようにしている。
ただ1~2キロの体重の増減は常にある。
そして今日・・・また新たなサプリをsmile
効果があったら品名も兼ねて報告します。
夏までには・・・無理かぁ????

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ひとりごと」カテゴリの記事

コメント

 ダイエットしてるわけじゃないけど
少食化が進んで2kgくらい落ちたかな。。

投稿: loospi | 2010年6月19日 (土) 22時39分

まだ続けている私って・・・。でも胃は小さくなったよぉ。

投稿: りぃあ | 2010年6月20日 (日) 00時21分

はなこさん、こんにちは。
「サイドムーブ」のその後、結果を伺いたかったんですよ~。
kazuは主人が病気になって体重落ち気味だったんですが、なぜかここ1ヶ月で激太り・・・dangerこの状況に慣れちゃったんでしょうか??
やはり運動だけでは落ちないですよねぇ・・。
代謝も落ちるお年頃なのでダイエットは難しいですcatface

投稿: kazu | 2010年6月20日 (日) 17時15分

いいなぁ~
小食化・・・
はなこは逆で大食化してきてます。
ヤバいヤバい・・・・pigpig

投稿: はなこ→loospiさん | 2010年6月20日 (日) 21時26分

やっぱ胃を小さくするのが一番だよねぇ・・・・
まだ続けてるのはエライよrock
でもはなこも頑張ってやせるもん・・・・お菓子好きだけど・・・bleah

投稿: はなこ→りぃあちゃん | 2010年6月20日 (日) 21時32分

TVで言ってるように1週間でこんなにsign03な~んてことは無いですよgawk
地道に続けるのみです・・・
若干・・・ホントに若干くらい?かなぁ
内腿に効いてる感じはありますけどね。
運動+食事制限で健康的に痩せるのが理想的ですけど。。。なかなか・・・wobbly


投稿: はなこ→kazuさん | 2010年6月20日 (日) 21時41分

はなこさん、もともとがちっこぃから痩せにくいだけですよぉ。
きっと体重は変わってなくても、どこか細くなったりしてません?

やっぱ、やったらやっただけのことはあると思うけどなぁ。。。
ただし、確かに続けないと…ですけどね(汗

まことはよく膨れたりしぼんだりするですぅ…(;;;´Д`)ゝ

投稿: まこと | 2010年6月20日 (日) 22時25分

ダイエット・・・耳が痛いですcoldsweats01
私は若い頃は、痩せていたけど現在は頼もしい体型crying
一時は頑張って、8キロくらい落としたけど、見事にリバウンドしちゃいました。
ホントにダイエットは大変ですbearing
はなこさんも頑張って!応援してます。

投稿: くるみ | 2010年6月21日 (月) 18時00分

背はちっこいけど・・・
下半身がぽよぽよに膨らんでるんですweep
体重変わってなくても締まってきたならゆるせますけどね・・・
な~んかイマイチなんですよねぇ
体脂肪が落ちて筋肉がついて重くなった・・・・とか???
う~んthink見た目もかわりた~いsad

投稿: はなこ→まことさん | 2010年6月21日 (月) 18時32分

8キロかぁeye
結構落ちましたねぇ すごいsign03
はなこ8キロ太るのは簡単ですよhappy01
リバウンドがねぇ・・・
維持するのも大変ですもんね。
やっぱ胃を半分縛ってほしい・・・

投稿: はなこ→くるみさん | 2010年6月21日 (月) 18時35分


 生では無理でも
youtubeで!
「トラディ」で検索。。

投稿: loospi | 2010年6月21日 (月) 22時04分

なるほど~coldsweats02
早速見てみます
ありがとうございましたhappy01

投稿: はなこ→loospiさん | 2010年6月21日 (月) 22時27分

私も気がつけば目標にしてた「7月末までに5キロダイエット」の期限まであと1ヶ月・・・coldsweats01
3月から1ヶ月1キロの予定だったのに、現在1.5キロしか減ってません。
巻くだけダイエットはとっくにやめて、毎日飲んでたチューハイをやめて1ヶ月です。
うう・・・crying

投稿: チェリンママ | 2010年6月22日 (火) 20時58分

あはははbleah 
巻くだけダイエット買ってましたよねぇ。
1.5キロかぁ。。。
はなこは現在2~3キロ減ってとこですcoldsweats01
ヤバいです・・・・

投稿: はなこ→チェリンママさん | 2010年6月23日 (水) 08時36分

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